20대 필수 검진 항목 ✅ 갑상선 초음파-. 20~30대에서 가장 발병 빈도가 높은 암이며, 평소에 자주 피곤하고 목에 멍울이 만져지면 검사 필수✅ 혈압&혈당 검사-. 식습관이 불규칙한 사람들은 20대부터 당뇨, 고혈압 전단계 판정방을 수 있음. 미리미리 체크해서 생활습관 교정하기✅ 빈혈 검사(여자)-. 평소 자주 어지럽거나 생리불순, 수족냉증이 심하다면 빈혈 검사를 받아서 원인을 치료해야 함 30대 필수 검진 항목 ✅ 위&대장 내시경-. 40대부터 국가검진대상자에 해당하지만, 조기 발견을 위해서 30대부터 3~4년마다 받아보는 것이 좋음✅ 흉부 CT(흡연자)-. 20대부터 흡연을 했다면 흉부 엑스레이보다 정밀도 높은 흉부 CT를 촬영해서 현재 내 폐 상태를 점검해야 함✅ 유방 초음파(여자)-. 유방..
인스타 미성년자 계정 비공개 내년(2025년) 1월부터는 한국에서도 10대 청소년들의 인스타그램 계정이 비공개로 전환되며, 팔로우했거나 허가된 사람에게만 연락을 받을 수 있도록 제한된다고 함. 9급공무원 시험 2025년부터 9급 공무원 시험 국어, 영어 과목 출제 내용이 지식 암기 위주 문항에서 현장 직무 중심 형식으로 완전 싹 바뀐다고 함. 종이교과서 없어짐 2025년부터 초등학교 3, 4학년, 중학교1학년, 고등학교1학년을 대상으로 태블릿 PC를 통해 수업을 듣는 디지털교과서를 시범 도입하며, 2027년까지 전 학년 도입 예장이라고 함 애플 나의 찾기 한국 도입 애플의 사용자의 기기 위치를 확인하고, 해당 위치로 가는 경로를 안내받으며, 접근 시 소리로 쉽게 찾을 수 있는..
고쳐주고 싶은 맞춤법 둘다 사용 가능한 맞춤법 첫 번째 문제 (82명 탈락) Q. 조선시대에는 남자가 여자에게 사랑의 징표로 '이것'을 주는 풍속이 있었다. 신체의 일부인 '이것'은 무엇일까? 1. 머리카락2. 치아3. 손톱 ※정답은 하단에 있습니다. 두 번째 문제 (38명 중 37명 탈락) Q. 미식가의 '미'는 한자로 어떻게 쓸까? 1. 米 (쌀 미)2. 未 (아닐 미)3. 美 (아름다울 미)4. 味 (맛 미) ※정답은 하단에 있습니다. 세 번째 문제 (83명 탈락) Q. 과거 우리나라에 만우절과 흡사하게 거짓말을 할 수 있었던 날이 있었다. '이날'은 뭐라고 불렸을까? 1. 소금 들어오는 날2. 첫눈 오는 날3. 백합꽃 떨어지는 날 ※정답은 하단에 있습니다. 네 번째 문제 (..
국민국어원 바로가기 고쳐주고 싶은 맞춤법 둘 다 사용 가능한 맞춤법 (1) 원래 표준어추가된 표준어자장면짜장면복사뼈복숭아뼈괴발개발개발새발오순도순오손도손먹을거리먹거리떨어뜨리다떨구다 둘 다 사용 가능한 맞춤법 (2) 원래 표준어추가된 표준어허섭스레기허접쓰레기간질이다간지럽히다태껸택견쌉싸래하다쌉싸름하다메우다메꾸다어수룩하다어리숙하다 둘 다 사용 가능한 맞춤법 (3) 원래 표준어추가된 표준어예쁘다이쁘다삐치다삐지다만날맨날눈두덩눈두덩이구안괘사구안와사굽실굽신 둘 다 사용 가능한 맞춤법 (4) 원래 표준어추가된 표준어남우세스럽다남사스럽다~기에~길래찌뿌듯하다찌뿌둥하다치근거리다추근거리다아옹다옹아웅다웅바동바동바둥바둥 둘 다 사용 가능한 맞춤법 (5) 원래 표준어추가된 표준어손자손주거치적거리다걸리적거리다끼적..
치아검진 -. 간단한 발치, 어린이 유치 발치, 구강 진료 및 상담(일반 환자 1,100원, 수급자 / 65세 이상 무료) -. 치과 과잉진료가 걱정된다면 보건소에서 검진을 받은 뒤 치과에서 치료받는 것이 좋음 대사증후군 검사 -. 허리둘레, 혈압, 중성지방, 고밀도 콜레스테롤, 공복혈당 등을 무료로 측정해 주는 서비스 -. 최근에 받은 국가건강검진 결과지를 가져가서 간단한 검사 후 운동, 영양 상담을 받는 것도 가능 기초체력검사 -. 인바디(체성분) 측정, 하체 근력검사, 유연성, 심폐지구력, 좌우균형 등의 항목을 검사할 수 있음. -. 검사 결과를 바탕으로 자신의 체력 나이를 확인 후 각 항목별 운동지도사의 분석, 운동 프로그램 제공 간 기능 검사 -. 평소 술을 자주 마셔서 간 건강이 걱..
금제품반입주의 -. 순도, 중량, 착용 여부 상관없이 휴대 시 신고 필수 ※ 금제품(반지, 팔찌, 목걸이)등 신고하지 않고 반입할 시, 일본 관세법상 허위신고로 처벌 및 물품 압수 등이 될 수 있음 휴대폰 별송품 신고서 엔화 환전 발급 팁 -. 7월 3일부터 발행된 신권(3종류 1천, 5천, 1만 엔) 말고 환전 시 '구권'으로 발급받기 ※ 신권 인식이 가능한 기계 및 자판기가 교체되는 데 적어도 2년가량 걸릴 것으로 예상, 여행 중 편의상 구권으로 환전하길 추천 소비세 확인 -. 드럭스토어나 100엔 샵에서 생각보다 금액이 많이 나와 놀라는 사람 많음 (물건 값 외 소비세 10%가량 내야 함) ※ 일본은 소비세를 뺀 가격으로 적는 곳도 많으니 만약 가격이 2개라면 큰 가격 기준으로 보기 타투..